为弘扬五四精神，丰富辖区居民精神文化生活，凝聚青年人才力量，培育新时代青年担当，李村街道大崂路社区与“一呼百应”党建共建理事会成员单位青岛科技大学中德科技学院、青岛外贸职业学院共同开展五四青年节特色主题活动，以“运动健体+心理疗愈”双重形式，彰显青年志愿风采，传递社区邻里温情，让五四精神在实践中落地生根。

活动伊始，青岛科技大学中德科技学院的青年学子化身“武术教练”，带领辖区居民沉浸式体验非遗传统螳螂拳运动。志愿者们耐心细致地示范讲解，从基础站姿、抱拳礼教起，再到发力技巧、动作要领，讲解深入浅出、指导不厌其烦。他们的动作刚劲有力、舒展规范，尽显传统武术的精气神；辖区居民们热情高涨，纷纷跟随节奏认真模仿、反复练习，在一招一式的学习中感受螳螂拳的独特韵味与传统武学的博大精深，不仅舒展了身心、强健了体魄，更在互动交流中增进了彼此情谊，现场氛围热烈融洽、活力满满。

运动过后，暖心心理分享环节温情开启。本次活动特邀古典阿德勒嫡传第5代、师从陈忠华博士，国际认证鼓励咨询师、资深亲子心理导师——李震老师授课。李老师研修古典阿德勒心理学，擅长一对一深层取向咨询，同时作为两个孩子的妈妈，拥有丰富的现实案例经验。

随后，以“让爱流动·心语同行”为核心主题，李震老师联合两所高校青年学子共同开展心理分享课堂，兼顾青年成长需求与人才培育初心，为青年学子赋能心理力量、筑牢成长根基。课堂围绕用心倾听、情绪管理、想法正向表达等实用内容展开讲解，结合生活化真实实例拆解分析，用通俗易懂的语言传递心理调适技巧。全程氛围轻松愉悦、欢乐治愈，既引导青年学子学会合理疏导情绪、真诚表达内心感受，搭建起心灵沟通的桥梁，也助力青年锤炼良好心态、提升心理素养，为青年人才成长赋能续航。

青岛科技大学的江佳朔同学分享感受：“作为本次螳螂拳传授的志愿者，能走进社区，把所学的传统武术知识教给辖区居民，既锻炼了自身的表达能力和指导能力，也在带领大家练习的过程中，更深刻地体会到螳螂拳的韵味与传统武学的魅力，这份实践经历正是我们青年学子践行五四精神、传承传统文化的生动体现。”

外贸职业学院王一珂同学深有体会：“在五四青年节前参与此次社区实践活动意义非凡，在为居民服务、与同伴协作的过程中，我不仅拓宽了眼界，更在奉献中学会了责任与担当，在实践中沉淀自我、锤炼成长，也让我更加明白，五四精神的传承，就藏在我们每一次的实践与奉献中，让我对青春的意义有了更深刻的理解。”

青春逢盛世，奋斗正当时。本次五四青年节活动融合传统体育与心理关怀，既以武术弘扬传统文化、展现青年朝气，又通过暖心心理分享舒缓压力、治愈心灵。

下一步，大崂路社区将持续链接高校资源、深化社校共建，在开展多元文体与暖心服务的基础上，搭建青年实践平台、挖掘培育青年人才，以青春力量赋能社区治理，引导青年学子在服务社区的实践中锤炼本领、增长才干，实现青年成长与社区发展双向赋能。